เลิกพฤติกรรมเหล่านี้ซะ แล้วคุณจะทำงานออกมาได้มากกว่าที่คิด

1.เช็คมือถืออยู่นั่นแหละ

เหตุผลที่คุณควรเลิกนิสัยนี้ทันที ก็เพราะว่ามันจะทำให้คุณไขว้เขวได้ง่าย

การเช็คโทรศัพท์ที่ไม่ได้เกี่ยวกับเรื่องงาน เทียบแล้วก็เหมือนกับการเปิดหน้าจอ เพื่อปิดสมอง

คนส่วนใหญ่มักเผลอหลีกเลี่ยงการเผชิญหน้ากับอุปสรรคตรงหน้า ด้วยการเล่นมือถือแทน

วิธีจัดการ

ลองพยายามจับความรู้สึกตัวเองทุกครั้ง ที่อยากจะรีเฟรชหน้าเฟซบุค

ว่าจำเป็นต้องทำเดี๋ยวนี้มั๊ย ถ้าไม่ใช่เรื่องเร่งด่วน เดี๋ยวค่อยเปิดดูอีกที หลังงานเสร็จก็ได้

2. ไม่ได้ตั้งใจฟังจริงๆ เวลาคุยกับใคร

คนฟังมีอยู่ 2 ประเภท คือ

คนประเภทที่1  คือคนที่นั่งอยู่ตรงข้ามคุณ เงียบ และค่อยๆตามคำพูดคุณไปทุกคำ

พวกเขาจะเชื่อมต่อการสนทนาได้ดี และอยู่ตรงนั้นกับคุณ

คนประเภทที่ 2 คือคนที่นั่งอยู่ตรงข้ามคุณ เงียบ แต่ไม่ได้ฟังจริงๆ

สิ่งที่พวกเขาทำ คือการคิดวนไปวนวนมาเรื่องของตัวเอง

วิธีจัดการ

อย่าเป็นคนฟังประเภทที่สองซะเอง

เวลาฟังทุกครั้ง ให้ทำหัวของคุณให้โล่ง และโฟกัสอยู่ที่บทสนทนา

อย่าลืมว่า ถ้าคุณไม่ตั้งใจฟังล่ะก็ คุณจะยิ่งทำให้การสนทนาติดขัด

เพราะต้องมานั่งพูดว่า  “ขอโทษที เมื่อกี้ฉันไม่ได้ฟัง เธอพูดว่าอะไรนะ”

3. การทำงานหลายอย่างพร้อมกัน (Multitasking)

การทำมัลติทาสกิ้งไม่ได้เป็น “การทำสองอย่างในครั้งเดียว”

มันเป็นการ “พยายามทำสองสิ่งสลับไปมาอย่างรวดเร็ว

และมันก็ไม่ได้มีประสิทธิภาพกว่า การมุ่งเน้นทำงานอย่างเดียวเลย

เพราะคุณจะโฟกัสกับแต่ละงานได้น้อยลง จนอาจทำให้ไม่ได้งานที่ดีซักกะงาน

วิธีจัดการ

เลือกทำงานทีละอย่าง อย่างตั้งใจ

เสร็จแล้วค่อยทำงานชิ้นต่อไป

4.ทำงานไปด้วย ดูทีวีไปด้วย

การมีเสียงทีวีเป็นแบ็คกราวนด์ มีแต่จะทำให้คุณไขว้เขว

การทำงานที่ดีจริงๆ จะเกิดขึ้นเมื่อคุณอยู่ในสภาพแวดล้อมที่เงียบ และสงบ จนเกือบเหมือนการนั่งสมาธิ

คุณจะรู้สึกจมดิ่งเข้าไปในงาน แทบไม่ได้โงหัวขึ้นมา รู้ตัวอีกทีก็ผ่านไป4ชม.แล้ว

และเมื่อคุณเข้าภาวะแบบนี้ได้ คุณก็แทบไม่ได้ยินเสียงทีวีเลย

แล้วอย่างนี้ จะเปิดทีวีไปทำไมล่ะ

วิธีจัดการ

ปิดหน้าจอที่รบกวนให้หมด ทั้งทีวี ไอแพด ไอโฟน

แล้วหาภาวะสงบนิ่งของคุณซะ

5.ทำงานในสภาวะแวดล้อมที่ไม่ช่วยให้เกิดงาน

สถานที่คนเยอะเกินไป เช่น ร้านกาแฟที่คนแน่นไปหมด

อย่างนี้ก็คงทำให้ไอเดียสร้างสรรค์เกิดได้ยาก

วิธีจัดการ

หาพื้นที่เงียบ ๆ ของคุณเองและทำงานซะ

งานเสร็จเมื่อไหร่ ค่อยออกไปเที่ยวได้เต็มที่

6. ทำงานกับกลุ่มคนเยอะๆ

บางคนอาจจะคิดว่า การรวมกลุ่มช่วยกันทำงานนั้น น่าจะช่วยให้งานออกมาดีขึ้น

ซึ่งเรื่องนี้อาจจะจริง ในขั้นตอนการระดมสมองหาไอเดีย

แต่ เวลาที่คุณต้องลงมือทำงานจริง คุณต้องมีพื้นที่ส่วนตัว และไม่ถูกรบกวนใดๆทั้งสิ้น

วิธีจัดการ

แต่ละคนให้แยกย้ายไปทำงานของตัวเองซะ แล้วอาจพักเบรคทุก2ชม.

เพื่อรายงานความก้าวหน้า

7.ขาดการเตรียมตัว

หากคุณไม่ได้เตรียมตัว คุณก็จะไม่มีทางได้งานเลย

เพราะการมีผลงานออกมา เกิดจากการสะสมการทำงาน วันละเล็กละน้อย

วิธีจัดการ

บล็อกเวลาไปเลยว่าจะทำงานชิ้นนี้ อย่างน้อย 10-15 นาทีต่อวัน

8. ลืมปิดnotifications

เคยมั๊ยคะ จะทำงานทีไร แค่เห็นการแจ้งเตือนในมือถือ

ก็ต้องเหลือบไปดูทุกครั้ง

อย่างนี้งานจะเสร็จมั๊ย

วิธีจัดการ

ปิดnotificationsทุกอย่างซะ

แล้วตั้งใจทำงานไป

Photo credit : unsplash,pexels,pixabay