เคล็ดลับหน้าเด็ก#11 หลีกเลี่ยงมลพิษนอกบ้าน

🤔มลพิษในอากาศนั้นนอกจากจะสร้างความเสียหายให้แก่ผิว ยังทำให้คุณดูแก่ก่อนวัยด้วย

👉ผิวเป็นปราการสำคัญที่คอยปกป้องตัวเราจากสิ่งแปลกปลอมภายนอก
เมื่อผิวต้องเจอสิ่งเหล่านี้เป็นประจำ จะทำให้ชั้นผิวอ่อนแอลง ทำให้สารอันตรายเข้าสู่ด้านในผิวง่ายขึ้น ก่อให้เกิดจุดด่างดำ สิว และผิวเหี่ยวได้

‼WHO รายงานผลว่า ประชากรโลกกว่า 90%
หายใจเอาอากาศไม่สะอาดเข้าไปทุกวัน
งานวิจัยชี้ว่า การต้องเผชิญกับเขม่าและฝุ่นควันบนท้องถนนนั้น เพิ่มการมีจุดด่างดำบนใบหน้าถึง 22%
รวมถึงการเพิ่มโอกาสเกิดกระและฝ้าถึง 25%

😷เนื่องจากเรายังไม่สามารถหลีกเลี่ยงมลพิษได้ทั้งหมด
ดังนั้นควรเริ่มจากการป้องกันตัวเองโดย
1.หากต้องเดินทาง ควรเลือกเส้นทางที่ีมีรถติดน้อย หรือเลือกใช้รถไฟฟ้าแทน
2.ใส่หน้ากากป้องกันฝุ่น จะดีมาก หากเลือกใช้รุ่นที่ป้องกัน PM2.5ได้
3.ลดกิจกรรมกลางแจ้ง เช่น อาจเปลี่ยนมาออกกำลังกายภายในบ้านหรือในอาคารแทน ช่วงที่มีรายงานว่ามีฝุ่นสูงเกินเกณฑ์