เคล็ดลับหน้าเด็ก#62 ทำงานอาสาสมัคร
💝การทำงานอาสาสมัคร
ไม่ได้แค่ทำให้เรามีความสุขเท่านั้น
แต่จะทำให้เรารู้สึกมีสุขภาพที่ดีขึ้นด้วย
European study พบว่า อาสาสมัครจะมีสุขภาพโดยรวม
ดีกว่า และมีอายุยืนกว่า กลุ่มที่ไม่ได้ทำงานอาสาสมัคร
💟หากไม่สามารถจัดเวลาไป
ทำงานอาสาสมัครได้เป็นสัปดาห์
การแบ่งเวลาเล็กน้อย เช่น 30 นาทีต่อสัปดาห์
ผ่านทางหน่วยงานหรือองค์กรต่างๆ
ก็ยังดีกว่าไม่ได้ทำอะไรเลย
🙆♀อาสาสมัครไม่จำเป็นจะต้องเป็นการออกแรงเท่านั้น
การบริจาคเงินหรือสิ่งของ การจัดกิจกรรมให้ผู้ยากไร้
ก็ถือว่าได้ประโยชน์เช่นกันค่ะ
