เคล็ดลับหน้าเด็ก#78 ระวังอย่าให้ตาแห้ง
😮ไม่ใช่แค่ผิวของเราที่จะแห้งมากขึ้น เมื่ออายุเพิ่มขึ้น
ดวงตาก็แห้งตามวัยเช่นกัน
แม้ว่าอาการตาแห้งมักพบบ่อยในคนอายุมากกว่า 60
แต่จริงๆแล้ว อาการนี้ก็เจอได้ในทุกช่วงวัยเช่นกัน
👉สิ่งที่เพิ่มความเสี่ยงให้เกิดอาการตาแห้ง
มีทั้ง – ผลข้างเคียงจากยา เช่น ยากลุ่มลดความดัน
ลดน้ำมูก และยารักษาโรคซึมเศร้า
– โรคประจำตัว เช่น โรคข้ออักเสบรูมาตอยล์
โรคเบาหวาน
– การเผชิญกับอากาศแห้ง ลมแรง และมีฝุ่นควัน
👁ภาวะตาแห้งส่งผลกระทบกับการมองเห็นเช่นกัน
โดยเฉพาะคนที่ใส่คอนแทคเลนส์
💦การบำรุงดวงตาไม่ให้แห้งนั้น
มีตั้งแต่ การใช้น้ำยาหยอดตา
การทานอาหารเสริมจำพวก โอเมก้า 3
และ ไม่จ้องจอติดต่อกันนานเกิน 20 นาที
😍หากต้องการเพิ่มความชุ่มชื้นของตาทันที
ให้ใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นประคบดวงตาไว้ 10 นาที
จะช่วยกระตุ้นการทำงานของต่อมไขมันที่เปลือกตาได้
