เคล็ดลับหน้าเด็ก#73 ลดการทานอาหารกระป๋อง
❗ที่ควรลดการทานอาหารกระป๋อง
เพราะตัวกระป๋องบางประเภท จะมี
สารอันตราย BPA อยู่
🥫สาร BPA ถือเป็นตัวรบกวนการทำงานของฮอร์โมน
และทำให้เสี่ยงต่อการเกิดโรคต่างๆ
ทั้งโรคหัวใจ โรคอ้วน เบาหวาน
💥ในงานวิจัยหนึ่ง ได้ทดสอบอาหารกระป๋อง 200 ชนิด
บนชั้นวางในซุปเปอร์มาร์เก็ต
พบว่ามีถึง 2 ใน 3 ที่มีสารBPA
💫คนที่บริโภคแค่ 1 กระป๋องใน 1 วันที่ผ่านมา
จะพบว่า สารBPA ในปัสสาวะสูงกว่าคนที่ไม่ได้ทาน
ถึง 24%
😯อีกการศึกษาการบริโภคซุปและพาสต้ากระป๋อง
จะทำให้ตรวจพบสาร BPA ในปัสสาวะ ได้สูงกว่า
อาหารกระป๋องชนิดอื่น
☝แม้ตอนนี้จะมีการวิจัยนำสารอื่นมาใช้แทนสาร BPA
แต่ก็ไม่ได้ถือว่า ปลอดภัย 100%
เพราะฉะนั้น ควรเลือกทานอาหารสดๆ
หรือแบบที่บรรจุในแก้วแทน
